セブンイレブンにはまっています。
最近好きなのが「お好み焼きパン」です。
そろそろ食べすぎで飽きてきたかなぁって感じですけど。（笑）
テレビCMで特定のパンは20円引きって言っていました。
でもお好み焼きパンはテレビで扱われてから売り切れてばかりだし、20円引きじゃないだろうなと思っていたら引いてくれましたよ～。
しかも『麺増量』シールが貼ってありました。
なんというサービス。（笑）
いつもは『チーズ』のシールが貼ってありました。
チーズと普通バージョンがあるらしいけど、チーズにしか出会ったことがありません。
さてさて、こちらの味はどうだったかと言うと。
………チーズの方が好きですね。
麺が増量しているというふうには感じられませんでした。（笑）
大きな差はありませんけれどもやっぱりチーズが好きだからかもしれません。
でも20円引きは嬉しいサービスｄせうよ。
まあ、美味しいので通常の値段でも買いますけどね。
忙しい薬剤師にとっては食べ物が日々の幸せですから！

減量中に取った方がいいものはカルシウム。
腸の中で脂肪を分解する働きがあります。
カルシウム摂取が多い人ほど太らないという研究結果があります。
エネルギーは抑えられるが、カルシウムは多い低脂肪牛乳が良いんですね。
乳製品とビタミンDを取るとカルシウムを吸収しやすいことがわかっています。
ビタミンDは
サケ、きくらげ、ちりめんじゃこに多く含まれています。
一日の摂取目安量は5.5マイクログラムです。
たくさん取ればいいではなく、上限量を越さないように毎日取るのが良い。
ドライアイはメタボの人にも多い。
わざとあくびをするといい。
まぶたを温めてすいぶんの蒸発を防ぐ油がでやすくなる。
仕事中にもできるのでこっそり影でやってみようと思います。

今日のためしてガッテンは、女性に多い病気です。
女性に多い病気と聞くとすぐに反応してしまいます。
まずは例題の女性です。
長年痛くても気にはしない「手の痛み」
朝起きたら手がこわばることがあるようになった。
右手の親指のつけ根が痛くなる。
指の動きが不自由になり激痛がはしる。
バネ指といわれる症状が出る。
腱しょう炎ですって。
えっ？！って声に出してしまいました。
だってこれを見る前に親戚のおばさんが「指が痛くて腱しょう炎になって大変なんだって」と聞いたばかりなんですよ。
ほんの数十分前の話しです。
テレビでは手術が必要な状況でした。
私のおばさんもそれにあてはまりそうです。
手の中に管を入れている手術で改善していました。
おばさんい連絡を取ろうと思いましたよ。

風邪をひいたらすぐに薬を飲むのは違うらしい。
市販の薬よりもスープを飲むのが一番よ！

とおっしゃるお客様がいらっしゃいました。
……だったら、さっさとスープ飲んで引きこもってろ(*≧∇≦)ﾉよ♪
と思いましたがもちろんそんなことは言えません。
そもそも、「誰誰がこう言っていた」という不確かな情報をこちらに言われても困ります。
なんとかそのお客様から解放されたので先輩社員さんにこのことを言いました。
そしたら「確かにそれも一理ある」だって。
まあ、なんでもかんでもすぐお薬に頼るのがよくないのは分かりますよ。
でもだからと言って民間療法のみを頑なにしていたら取り返しのつかないことにもなる可能性もあります。
どっちもどっち。
臨機応変に。
それが私の考えですね。
だから自分の思想を押しつけるのは止めていただきたいです。

現在はアルバイトで正社員ではありません。
でもいずれは安定した正社員を目指しています。
アルバイトから正社員にしてもらえるという確証はありません。
でも先輩社員の方が言うには、いきなり正社員で採用するよりもじっくり働きぶりを見ているとのことです。
他での勤務実績があるわけでもない私は、自分の働きぶりを見てもらうしかありません。
ミスもしますが反省してその後にいかすようにやってきました。
タイトルには「成り上がる」なんて強気な強気でいますけど、根は小心者です。
だからこそじっくりと上を目指していくというのは私には似合っています。
今の職場はみなさん、イイ人ですし気に入っています。
長く勤めたいと思うのですからやりがいもありますよ。
なるべく早く正社員になれるようにがんばります。